上周和几个朋友唠嗑，一杯酒下肚，大家敞开心扉聊，我们也发现一个怪事。

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这年一过，身边不少奔三的朋友们说，自己开始焦虑了。

焦虑啥呢？

有些朋友们焦虑三十了还没“立”起来，没过上自己想要的生活，还有些朋友觉得肩上的责任和担子越来越重，压力山大。不过我们听到最多的，是大家在担心，自己已经三十岁了，身体会不会开始走下坡路？万一出现了什么风险，父母妻儿怎么办？

对于第一个问题，我们只能劝他们，财富嘛，只能慢慢追求急不得，自己和家人健康就已是幸事。

而关于后一个问题，我们也就直说了，都成年人了，担心无用，定期体检＋给自己配全保险，才是消解咱们担忧的最有效方法。

这可说回我们的老本行了，今天咱就趁此机会好好跟大家讲讲，成年人怎么配置保险。

一、成年人如何配置保险？

1、首选健康险

前面我们也说了，健康是自己和家人最大的事情。所以，在所有的保障中，不管是成年人还是孩子，健康险是咱们首要配置的险种，健康险一般有两种，重疾险和医疗险。

重疾险是针对合同约定的重大疾病赔偿一笔保险金，这笔保险金可以用于治病、补充因病造成的经济损失。说白了就是直接给钱，防止家庭因一人生病返贫。

医疗险是针对因病产生的住院、手术等费用进行报销，作为社保的补充。像比较典型的百万医疗险，报销额度高达数百万，还能针对癌症特效药、院外购药进行报销，解决了社保报销不能解决的问题。

有了这两种保险，大病风险的管理已经算是很充分了。

2、意外风险不能忽视

出行、旅游、日常生活中，到处都可能会产生意外，意外险的作用就是专门针对意外身故、伤残进行赔偿，对意外住院医疗进行报销的。

不同的职业所对应的风险系数也不同，咱打工人，这个也不能省！

3、经济支柱加配寿险

寿险是一种较为特殊的险种，它的作用是为当事人的家庭成员提供经济保障的，防止家庭经济支柱因病或者意外倒下，家中老小无收入来源生活无法继续的情况发生。

作为上有老下有小的成年人，出于对家庭责任的考虑，寿险也是不得不配置的。

二、30岁男性保障方案

按照上面的思路，我们示范性地做了保障方案，供大家参考。

当然了，我们也懂，成年人不容易，买保险毕竟需要钱，有些家庭可能经济宽裕，选择面很广，那有些家庭预算可能有限，选择面会稍微窄一些。

但没关系，我们这次专门整理了2种不同的情况，尽量满足不同人群的需求~

低预算型：追求基础保障、性价比高

这套方案，我们秉持着“能省则省”的心态来规划的，尽可能考虑保费的问题，保证低收入人群也能买得起的同时，保障也不打马虎。

重疾险：无忧人生

这款产品是今年新上的一款重疾险，它能满足多需求，基础责任完全不马虎，保费可以说做到了极致性价比，表中咱们测算的保费一年只要元！

不过，表中的方案适合预算不够的朋友们，毕竟有保障比没保障要强，预算这块儿没有很大困难的话，我们还是建议附加可选责任。

毕竟无忧人生附加上可选责任简直犹如开挂，轻中症、重大疾病关爱金附加后，重疾最高1.8倍保额，中症最高85%保额！特定心脑血管疾病和恶性肿瘤-重度二次赔付的赔付力度也是相当可以，就问谁看了不心动？

医疗险：众安尊享e生版

尊享e生版也算得上是百万医疗险中的“老将”了，上线以来收获的好评不断，这得益于它超高的性价比！

最高保障万，涵盖了一般医疗、重疾医疗，还有恶性肿瘤质子重离子医疗，这样一款保障到位，赔付力度强的产品，30岁男性买它的保费还不到元！

意外险：人保1-6类职业意外险

意外险的保障责任较为简单，各个产品之间的差异化较小，这款人保1-6类职业意外险除了含有身故、残疾、医疗以及住院津贴的全面保障外，它最大的特点就在于投保门槛低。

1-6类职业都可以投保，且最高承保年龄可到65周岁！从事外卖员、消防员等风险系数较高职业的朋友们，这款就非常适合。

定期寿险：大麦定期寿险

我们挑选寿险的唯一标准就是看中保险杠杆率，毕竟寿险是直接赔钱的，越少的保费能买到越高的保额，咱就选这款！

按照这个道理，大麦定寿肯定是当仁不让的，超低费率，超高保额，适合大部分家庭！30岁男性买万保额，一年仅需一千出头！杠杆率很高！

并且这款产品还根据不同城市提供不同的最高保额选择，切实考虑到了城市间消费水平的差距问题，一线城市最高保额能够买到万！为情况不同的家庭提供抵御风险的能力！

预算充足型：追求全面保障，多方面抵御风险

预算充足的话，咱们可选择面更广，能够买的保障也就更全面。但为了不让大家花冤枉钱，我们这里仍然是秉持追求高性价比的原则，做了一套全能保障方案~

重疾险：完美人生守护

这款是咱们的老朋友了，从说到了。为啥这么钟爱它？还不因为它的保障太全能！

完美人生涵盖了重疾保障、少儿特疾、高龄特疾保障，具备老少皆宜的保障优势，在可选责任上，更有恶性肿瘤-重度、特定心脑血管疾病和身故保险金等实用性保障，并且每项责任的赔付力度都超强，有了它，就能全方位抵御疾病风险！

医疗险：平安e生保·长期医疗

如果非要挑一挑百万医疗险有什么缺点，那就是不能保证续保的小缺憾了。而这款平安e生保·长期医疗就刚好解决了这方面的问题，不仅产品的保障责任没得说，还能直接保证续保20年！

保障中断、更换产品、理赔后投保难......这些麻烦通通无需担忧！此外，这款产品的同系列其它版本也是非常优秀：e生保版保障升级，e生保（特定慢性病版）为慢性病患者提供了投保机会，满足不同人群的需求！

写在最后

每每看到那些因疾病或意外遭遇不测的新闻我们都会唏嘘，成年人的肩上，往往是柴米油盐和吃穿用度的担子，每个人都不容易，但好在有家人陪伴，才给了我们前行的动力。

希望每个成年人，都能够好好爱自己，做好定期体检＋科学配置好自己需要的保险~